L’importance du soutien dans les milieux scolaires et professionnels est de plus en plus reconnue. Des dispositifs d’écoute, des formations à la gestion du stress ou des cellules d’accompagnement psychologique commencent à se développer. Cependant, leur efficacité dépend en grande partie de l’implication des encadrants et de la qualité des relais proposés. Une culture du dialogue et de la bienveillance doit être encouragée.
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La prévention des troubles mentaux passe aussi par l’attention portée aux facteurs de risque : isolement social, précarité, violence, surcharge cognitive ou harcèlement. Une approche globale, qui combine accompagnement individuel, soutien communautaire et politiques publiques volontaristes, peut contribuer à une amélioration significative de la situation.
La santé mentale ne peut plus être considérée comme un domaine secondaire. Elle mérite une place centrale dans les stratégies de santé publique, au même titre que la santé physique. Favoriser l’équilibre émotionnel, la stabilité psychique et la résilience face aux aléas de la vie contribue non seulement au bien-être personnel, mais aussi à la cohésion sociale dans son ensemble.
